SvenskaEnglishCzech
Můj věk 19 r 8 m 3 d 5 h 0 m 49 s
Hokej hraji 13 r 0 m 14 d 4 h 30 m 49 s
NHL (my dream)HC RYTÍŘI KLADNOHC METEOR TŘEMOŠNÁHC ZBRASLAVHC SPARTAHC KOBRA
BOXALL-STAR.czHTA
Puberta - růst, věk, výkonnost

Puberta - růst, věk, výkonnost

30.06.2016

Nástup puberty mají chlap

Období dospívání není jen více či méně náročnou životní etapou, kdy děti odmlouvají, hledají svou identitu a místo ve společnosti a pohlavně dospívají. V pubertě dochází také k výraznému urychlení růstu. V jejím nejexponovanějším období hovoříme o tzv. růstovém spurtu, který se objevuje u dívek přibližně v 11 letech a u chlapců kolem 14. roku věku. Během něj se tělesná schránka protáhne až o 13 cm za rok.

Pubertální růst začíná zhruba v jedenácti letech u chlapců a v devíti letech u dívek. U dívek také dříve končí, a to přibližně o dva roky dříve než u chlapců. Tělo se během puberty celkově protáhne o 23 až 28 cm u dívek a o 26 až 28 cm u chlapců. Dívky za rok poporostou o 5,4 až 11,2 cm a chlapci o 5,8 až 13,1 cm.

Puberta v mládežnických kategorií významě zasahuje do výkonnosti dětí.