Bolesti spojené s vývojem | snížení zátěže
10.09.2017
Řada rodičů se s tím potkala, nebo potká! Mladého sportovce bez důvodu (bez příčiny) začnou bolet klouby!
Adam se poprvé potkal s bolestí kloubů!
Adam musel na dobu dočasnou omezit vysokou tréninkovou zátěž. Místo tvrdých tréninků se bude více věnovat rekonvalescenci.
Již delší dobu v období těsně před pubertou potýká s vyšší únavou a ztrátou koordinace. Při zařazení tvrdšího tréninku se přidaly další komplikace v podobě bolestí kloubního pohybového ústrojí.
Jak na to reagovat?
1) Snížením tělesné zátěže
2) Odborné posouzení zdravotního štábu lékařský dohledem
3) Nasazení adekvátní léčby (kloubní preparáty, zvýšení dávky vitamínů a minerálů), dle lékařského doporučení
Jakmile bude 100% fit, vrátí se zpět ke kondiční a dynamické přípravě.
