Tréninky ve vyšším tempu s regenerací
Adam pokračuje v kondiční přípravě, kdy se podařilo odstranit svalové bolesti nohou a kolen.
Poprvé nasazujeme potravinové doplňky, vybrané vitamíny a minerály. V následujících dnech přidáme další prvky regenerace, jako masáže a saunu. Z důvodu zachování růstu budeme muset hodně sledovat poměr mezi výrazně zvýšenou zátěží a regenerací.
Celá žákovská liga 8. třídy je ve zcela jiném tempu, než kmenový ročník (7. třída) r. 2005 a s ohledem na fyzické parametry protihráčů, kdy někteří dosahují parametry dospělých, je třeba výrazně přidat na fyzičce.
Přichází období, kdy řada dětí dospívá a řada stojí teprve před startem puberty! Na ledě se tak mezi hráči rozevírají nůžky biologického věku, které se budou do 18 let postupně uzavírat.
Adam se učí zcela jiné hře, neboť teď musí vycházet z podstaty menšího a silově slabšího hráče na ledě.
Tato zkušenost bude tou nejlepší průpravou, neboť v budoucnu bude patřit k nadstandardně urostlým hráčům a měl byt tak umět kombinovat dovednosti jak menších, ale i silově vybavených hráčů!
Letos rozhodně nebude patřit k významně bodujícím hráčům, ale každým měsícem se bude zlepšovat. Poprvé také hraje v týmu, který hraje hru založenou na herním systému a organizaci hry.
Adam se tak musí vyrovnat s vyšší tréninkovou zátěží, se zápasy ve výším tempu, plně kontaktní hrou, naučit se herní systém a hru na postě na kterém více jak 2 roky nehrál.
Jako vždy se s tím Adam popere a věříme, že každým týdnem bude platnějším hráčem.
